Taiji is een set van langzame bewegingen waarbij de ademhaling en de concentratie van het bewustzijn een rol spelen. Alle bewegingen zijn rond, wanneer zij een uiterste punt bereiken gaan zij zonder stoppen door naar het daaropvolgende, enzovoort. Het versterkt je energie, activeert je spieren, masseert zachtjes de inwendige organen en versterkt je bloed, pezen en botten.

Michel begon met Taiji in de toneelschool van Maastricht onder de deskundige leiding van Franklin D Lafour. Na een intensieve training werd Michel gevraagd de beginnersklas van zijn leraar over te nemen. Al snel groeide de interesse om zijn lessen uit te breiden. In 1988 begon hij in Centrum Bouckenbergh, het huidige cultuurcentrum Merksem. Hij heeft een brede ervaring en zal je met veel plezier de grondbeginselen van Taiji aanleren. De oefeningen worden bewust eenvoudig gehouden om iedereen de kans te geven deze prachtige bewegingskunst tot in haar wortels te ervaren.

 

maandag 15, 22, 29 januari, 5, 19, 26 februari, 5, 12, 19, 26 maart – van 19.45 uur tot 21 uur

 

 

Praktisch

genre
prijzen
  • kassa: 50 euro

Extra

begeleiding: Michel Bouts

i.s.m. dienstencentrum Valaar